بناءً على خصائصها الوظيفية، يمكن تصنيف أحذية الجري إلى الأنواع الخمسة التالية:
التحكم في الحركة
مناسب للعدائين الذين يعانون من فرط الكب الزائد المتوسط إلى الشديد أو أولئك الذين لديهم بنية أثقل؛ تعمل هذه الأحذية على تعزيز التحكم في حركة الكعب وميكانيكا الجري مع توفير دعم لقوس القدم. وتتميز بمساحة قوس معززة ووزن يتراوح من المتوسط إلى الثقيل.
مبطن
مصمم للعدائين ذوي التقنية الجيدة الذين يهبطون على مقدمة القدم أو منتصفها ويعتمدون على مقدمة القدم والحافة الخارجية للحصول على الدعم. تتميز هذه الأحذية بنعال أكثر سمكًا ووزن يتراوح من المتوسط إلى الثقيل.
استقرار
مناسب للعدائين الذين يعانون من الكب الزائد الخفيف إلى المتوسط والذين يعتمدون على منتصف القدم والحافة الخارجية للحصول على الدعم. تتميز هذه الأحذية بوزن معتدل.
سباق
مصمم للعدائين ذوي التقنية الجيدة والذين يكونون أخف وزنًا أو لديهم فرط طفيف في الكب. هذه الأحذية خفيفة الوزن.
أثر
تتميز هذه الأحذية بنعال سميكة ومعالجات عميقة، وهي مصممة للجري على التضاريس الطبيعية مثل المسارات الترابية أو مسارات الغابات. هم أثقل في الوزن.